quarta-feira, 27 de novembro de 2019

VIAGEM : ILHA DE SANTO ALEIXO





Pense no lugar lindooo!!! Ameiii!!!A ilha, por ser de propriedade particular é explorada turisticamente. Por dia só são  permitido entrar 80 pessoas. 
A ilha pertence administrativamente ao município de  Sirinhaém que fica a 70 km de Recife. 
Nosso passeio começou na sede da Monteiros Tur em Barra de Sirinhaém. De lá fomos a pé, numa caminhada de 5 minutos até a beira do rio de onde partem as lanchas. A lancha tem capacidade para 12 pessoas e a travessia é feita obrigatoriamente de colete salva-vidas. A duração é menos de 10 minutos. Já percebemos através da travessia o Paraíso que nos esperava. 
Cada grupo é identificado com uma cor de pulseira. O embarque acontece a cada 30 minutos, a partir das 9 horas da manhã e o retorno é controlado pela cor da pulseira, que não deve extrapolar o tempo se 5 horas na ilha.
A lancha atraca bem na praia onde estão as cadeiras e guarda-sóis. Dentro do mar fica um restaurante apoio para os músicos que nos fez degustar de um som maravilhoso.
Antes de sairmos para trilha, aproveitamos as águas transparentes do mar. Um espaço para relaxarmos e desfrutarmos a beleza daquele local. É um lugar surreal de tão bonito!!!


Existe uma infraestrutura simples com alguns serviços ao turista, como: cadeiras, guarda-sóis e serviço de bar com refeições completas e petiscos. 
Você vai se encantar com os múltiplos mirantes que descortinam a perfeição da paisagem em qualquer direção.
Na trilha devemos ter bastante cuidado com as pedras , já que a ilha é de origem vulcânica.
Os dois guias : Chokito e Cacau Show são maravilhosos!!! A simpatia e o bom humor dos dois deixou o nosso dia mais harmônico e prazeroso. Contou-nos um pouco da história da ilha:




"Em 1527 o navegador espanhol D. Rodrigo Acuña, que estava de retorno à Espanha, naufraga na costa pernambucana e aporta com alguns companheiros na ilha, onde se restabelece após achar comida e se prover de utensílios essenciais. Sobre tal desventura, há na historiografia a seguinte narração:
Entregues à providência [divina] seguiram pelos mares durante vinte dias, nutrindo-se apenas de algum marisco e de pouca fruta que acertavam de colher pela costa, até que na ilha de Santo Aleixo lhes deparou Deus porto, onde puderam refazer-se. Nessa ilha tiveram a fortuna de encontrar alguma farinha de trigo, uma pipa de bolacha molhada, um forno (...)


Também foi na Ilha de Santo Aleixo que se passou a primeira invasão francesa no Brasil, de março a dezembro de 1531, tendo estes sido expulsos por militares portugueses. Quando da ocupação francesa, a ilha foi denominada «île Saint-Alexis». Essa invasões, que viriam a se tornar sucessivas, tinham como principal objetivo a coleta de «pau-de-tinta», como então era conhecido o pau-brasil 
No fim do século 17, ao mesmo tempo em que faziam campanhas contra os quilombolas de Palmares, o governo de Pernambuco tentava desestabilizar os muitos piratas que ainda assolavam a região. Em 1687 as autoridades locais estavam muito preocupadas com um grupo de corsários neerlandeses que estavam estabelecidos na Ilha de Santo Aleixo e que, de lá, partiam para saquear a costa pernambucana."
Belíssimo lugarrrrr!!!! Vale à pena, conferir!!!! Gratidão sempreeeee!!!!







TED: SERVINDO A ONDA DA LUZ - ROBERT HAPPÉ


Descobri Robert Happé esta semana e ao assistir este TED fiquei feliz em saber que sementes estão sendo plantadas .E o mais importante: sementes deluz, amor e sabedoria. Gratidão!!! Ele começa sua reflexão assim: " Nesta época em que vivemos estamos fazendo história. No futuro, nós iremos olhar para esta época e dizer: " ESTA FOI A ÉPOCA EM QUE O HOMEM DESPERTOU." Você já ver milhares de pessoa à volta de todo o mundo, despertando. E eles olham para sua vida e olham para o mundo onde vivem e eles finalmente começam a perceber que eles não gostam do que veem. E este é o DESPERTAR!!!E vocês, estão despertos? Despertar significa se tornar consciente de quem você realmente representa. De quem é que representamos. Muitas pessoas parecem que representam o poder do medo. Então se perguntarem: Aonde é que você está? De que lado você está? Porque só existem dois lados: Ou você representa este amor que você trouxe das estrelas para este mundo físico...ou você se tornou tão programado com medo de que todas as instituições colocaram em cima de você. E tudo o que tem na sua mente do medo, dos julgamentos e das reclamações. Este barulho é tão alto que você não consegue mais ouvir a voz sutil do seu coração. Então, o que está te despertando? O despertar é basicamente um processo individual, onde você começa a compreender mais de você ser um ser humano. E você vai mais profundamente e se conecta com os seus sentimentos, logo, você tem uma visão diferente da vida. Você começa a perceber que tem algo faltando. E o que é que está faltando? O que falta é que as pessoas não conseguem amar umas às outras." Esta é a filosofia de Robert Happé, um Holandês nascido em Amsterdã, que estudou religiões e filosofias na Europa e também Vedanta, Budismo e Taoísmo no Oriente durante 14 anos.
Viveu e trabalhou com nativos de diferentes culturas em cada região onde esteve - Índia, Tibet, Camboja e Taiwan.
Após seu retorno à Europa, começa a compartilhar o conhecimento adquirido e suas experiências de consciência em forma de seminários e workshops por diversos países.
No Brasil, é diretor do Centro de Educação Espiritual que leva seu nome, em Araçoiaba da Serra – SP, país que ele define como a última esperança.
Em seu livro “Consciência é a Resposta”, trata do despertar da consciência através da cura de nossos medos e da comunhão do amor.
Seu trabalho é independente, estando desvinculado, sob todo e qualquer aspecto, de organizações religiosas, seitas, cultos e outros grupos, não segue nenhuma doutrina pré-estabelecida.
O vídeo a seguir aborda de maneira lúcida e edificante, a importância do amor; recomendado a todos que estão no processo de “despertar” e não encontram respostas e ou solução para um mundo melhor!

“Quanto mais conhecimento absorvermos, mais discernimento teremos para reconhecer os esforços das forças opositoras de nos manter fora de equilíbrio. A educação atual está focada em como você pode obter um emprego e competir com todas as outras pessoas objetivando simplesmente o lucro.
A educação espiritual nos leva a compreender em que mundo estamos e como utilizar as ferramentas da mente e do coração para levar formas de amor a um mundo de medo, egoísmo e ignorância espiritual.”
( Robert Happé )

segunda-feira, 25 de novembro de 2019

REFLEXÃO

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MÚSICA: PEDRINHO DE JOTA QUEST

Hoje ouvi esta música e me recordei de uma época boa, não especificamente da infância, mas de uma adolescência que não deixou morrer a criança que existe em cada um de nós.  A minha, eu quero que perdure sempreeee... 
A vida é uma aventura, e se você não tiver alegria em viver e perceber que tudo faz sentido ...então você morre em vida. Isto eu não desejo para minha alma. A alegria nos aproxima da divindade; e não a tristeza ou a austeridade. Não quero dizer com isto que a tristeza não faz parte da minha vida!!! Faz simmm. Mas não quero que ela tome conta de mim. Sempre procuro dialogar com ela para ficarmos bem.  Ela com a sua função e eu tirando a devida lição daquele momento. Não tem como não ficar triste num país em que observo :  agressividade emocional em algumas relações, ideias fascistas,  machista, individualista...e por aí vai... 
São as  sombras que também as tenho. E estas sombras parece estar sempre querendo que neguemos esta conexão com algo mais amplo, impessoal e que dá mais sentido e significado à vida. Não podemos ter um mundo melhor se não evoluirmos de dentro pra fora e pensando no todo.  Temos de ter sempre : mais amor, consciência e alegria. 
 PEDRINHO
Ele imaginava
Que era rei, soldado, herói, pirata e domador.
Era o que queria ser,
Porque era um sonhador.
Ele acreditava
Em dragão, bruxa, saci, cavalo voador.
Via o que queria ver,
Porque era um sonhador.
E o Picapau Amarelo,
mundo que escolheu,
Era assim como um castelo seu, é...
Ele viajava
E era trem, submarino, avião, vapor.
Ia aonde queria ir
Porque era um sonhador.
E, ao Picapau Amarelo, retornava então,
Pois não há mundo mais belo, não
Lá, lá, lá.
Ele se encantava.
Pois, no sítio há tanto bicho, mato, fruta e flor.
Ele, então, só quer crescer
Para o mundo exterior...
Percorrer, lá, lá, lá. (bis)
O mundo percorrer.
Percorrer, lá, lá, lá.
Percorrer, lá, lá, lá.
Percorrer , lá, lá, lá.
Rei, soldado, herói, pirata e domador.
Dragão, bruxa, saci, cavalo voador.
Trem, submarino, avião, vapor.
Dou maior valor.
Sítio do Picapau Amarelo.
Sítio do Picapau Amarelo.

sexta-feira, 22 de novembro de 2019

O PODER TERAPÊUTICO DE UM ABRAÇO


Há exatos 15 anos um australiano decidiu ir para as ruas de Sidney distribuir abraços. A ideia era deixar as pessoas mais felizes. Deu tão certo que uma banda gravou um clipe com a imagem da “Free Hugs Campaign” e, em dois dias, 250 mil pessoas visualizaram as imagens.  Colocar-se nos braços de outra pessoa tem efeito terapêutico. É uma forma de receber e transmitir afetos. Algo que começa logo ao nascer, com a mãe que nos acolhe nos braços. Mas para cada um tem um simbolismo. Tudo depende do que se quer abraçar.
O gesto aparentemente amoroso e banal tem diferentes leituras. Uns, distribuem em doses fartas diariamente: um familiar, um amigo, uma pessoa amada… Outros, preferem dedicar à natureza. Abraçar uma árvore, por exemplo, faz parte da chamada silvoterapia. Existem, ainda, os que destinam o afeto ao trabalho, a determinada causa…
É fato, porém, que algumas pessoas preferem manter uma certa distância. Os japoneses, por exemplo, têm o hábito de se curvar perante o outro. Os sinais de afeto não são públicos e nem com outras pessoas ao redor. O contato físico também tem características culturais. Se o brasileiro é conhecido internacionalmente pelo caráter expansivo, que vence qualquer barreira corporal mesmo com desconhecidos, em países como Coreia do Sul e Inglaterra os hábitos são bem diferentes.
Sentir-se invadido, aliás, é um argumento comum para os que preferem o distanciamento físico. Mas há estudos que apontam que o comportamento está ligado à criação e autoestima. Algo mais ou menos como quem é acostumado ao gesto desde muito cedo, criado por familiares que sentem prazer no abraço, tende a replicar o comportamento na fase adulta.
Há um componente científico para o gesto. Diferentes pesquisas mostram que o abraço vai muito além de uma simples atitude. Provoca mudanças químicas no organismo. Garante a liberação da oxitocina, hormônio responsável pela construção de laços, redução do estresse, diminuição da pressão arterial e da ansiedade. Faz parte das nossa comunicação não verbal. E falar, vale lembrar, pode ser fundamental para a saúde mental.
O que dizer desta criança que se manifesta do nada para abraçar as pessoas, gerando uma onda de amor e alegria. Não existe abraço mais verdadeiro do que  o de uma criança. Receber um abraço de uma criança cura a alma.Afetos verdadadeiros, sempreeeee....




quinta-feira, 7 de novembro de 2019

DOCUMENTÁRIO: OLHOS AZUIS




"Tudo que o homem não conhece não existe para ele. Por isso o mundo tem, para cada um, o tamanho que abrange o seu conhecimento."
(Carlos Bernardo González Pecotche)

"Um povo ignorante é um instrumento cego da sua própria destruição."
(Simón Bolivar)

Poucos aqui no Brasil sabem o que aconteceu numa pequena escola na cidade de Riceville no interior do estado de Iowa nos EUA no dia 5 de abril de 1968. Talvez muitos saibam o que aconteceu no dia anterior, que foi a ignição para o evento que desejo narrar aqui: o assassinato de Martin Luther King, Jr. Muita gente na época comemorou, outras não se importaram e muita gente se lamentou, mas pouquíssimas reagiram como Jane Elliott. Inconformada com o preconceito e o racismo em nossa sociedade, ela resolveu tomar uma atitude e ensinar os alunos de sua escola o que significa de fato esse comportamento tão abominável.

Munida apenas de suas habilidades como professora de 34 anos, de sua determinação em levar as situações até o limite e de sua conhecida máxima: “Oh, Grande Espírito, não me deixe jamais julgar um homem antes de andar em seus sapatos.”, ela elaborou uma dinâmica para realizar com seus alunos do ensino elementar na manhã seguinte.
Quando os alunos chegaram, ela perguntou aos alunos o que eles achavam dos negros. A turma (que não tinha nenhum aluno negro) respondeu que negros eram burros, não tomavam banho e que tinham dificuldades de se manter nos empregos. (Alunos do ensino elementar! Meramente repetiam o que a família dizia.) Então ela perguntou a eles como seria se fossem negros por um dia. Ao ver que ninguém respondeu, ela comentou “Seria difícil saber, não seria, a menos que nós mesmos realmente experimentássemos a discriminação.” e então pegou um conjunto de braçadeiras e separou a turma em dois grupos: os de olhos azuis e os de olhos castanhos, dando as braçadeiras aos do primeiro grupo.

Assim que as dezessete crianças de olhos azuis colocaram seus braceletes, enquanto que as demais oito de olhos castanhos e as três de olhos verdes ficaram somente olhando, Jane declarou enfaticamente: “As pessoas de olhos castanhos são as melhores pessoas nesta sala. Elas são mais limpas e mais espertas.” E com essas palavras ela desencadeou um processo que nem ela mesma previa o final.

Para deixar as crianças mais impressionadas, ela resolveu escrever a palavra MELANINA no quadro negro e explicar que o pigmento que altera a cor dos olhos estava intimamente ligado à inteligência da pessoa. Ela sabia que agindo dessa forma, impressionaria os estudantes até o ponto de fazê-los acreditar que aquilo era verdade. Para impressioná-los ainda mais, Jane, que tinha olhos azuis, começou a derrubar o material de trabalho para fingir que era desastrada. Os alunos logo lembraram que isso se devia ao fato dela ter olhos azuis e pensaram que se ela tivesse olhos castanhos já seria diretora ou superintendente, ao invés de ser mera professora.

E então, para testar o quanto os alunos haviam assimilado a ideia, Jane
perguntou à turma se os alunos de olhos azuis se lembravam da última tarefa, no que foi surpreendida com um sonoro “Não!” vindo dos alunos com olhos castanhos. Em instantes, o grupo que havia sido distinguido com a braçadeira já tinha sido apelidado pejorativamente como os “azuizinhos”. Uma aluna que nunca tivera problemas com multiplicação começou a cometer diversos erros de uma hora para outra. Alunos de olhos marrons juntaram-se sobre um “azulzinho”que estava correndo e exigiu que ele pedisse desculpa porque era inferior (e ele de fato pediu). Os alunos levaram a sério e no mesmo dia começaram uma verdadeira ditadura opressiva dos castanhos contra os azuis. No mesmo dia!
Surpreendente na época, tal reação não espantaria muitos psicólogos hoje em dia. Para quem leu o artigo Suscetibilidade ao Estereótipo: Ênfase na Identidade e Mudanças no Desempenho Quantitativo publicado na revista Psychology Science em 1999, já é sabido que uma estereotipagem ruim afeta diretamente o desempenho quantitativo em testes. A aluna que nunca errava, ao descobrir que fazia parte dos mais burros, começou a cometer erros que normalmente não cometia. Não é somente o desprazer de ser lembrado que é inferior, mas se tornar de fato inferior devido somente ao esteriótipo que torna o preconceito uma prática tão abominável.
Naquela sexta-feira, os alunos com olhos azuis sentiram na pele o que é ser um negro. Foram ofendidos e humilhados. O estigma de pertencerem ao grupo dos burros se refletiu sobre a sua atitude e sobre o seu desempenho. Eles foram negros por um dia. E na segunda-feira, quando voltaram para a escola e descobriram que a professora havia se enganado, e que na verdade os alunos de olhos castanhos que eram mais burros, não houve vingança na mesma moeda. Sabendo eles mesmos como é estar no sapato dos outros, trataram os “castanhozinhos” com mais respeito do que receberam quando a situação ainda não tinha sido invertida. E no final da aula, quando Jane pediu para os alunos de olhos castanhos retirarem suas braçadeiras, a cena que se seguiu a marcou toda a sua vida: os alunos começaram a se abraçar, alguns até mesmo chorando. Todos eles haviam aprendido o que era preconceito com aquela dinâmica aparentemente boba.
Na terça-feira, os alunos resolveram escrever uma carta à esposa de Martin, pois tinham ficado sensibilizados com os quatro filhos que ele deixou órfãos. As cartas foram parar no jornal local de Riceville, e depois publicadas nacionalmente. Em algumas semanas, Jane Elliott foi chamada para uma entrevista na televisão. Ao ser questionada por uma telespectadora que dissera: “Como você ousa tentar esse experimento cruel em crianças brancas? Crianças negras estão acostumadas com tal comportamento, mas crianças brancas, não tem jeito delas entenderem isso. É cruel com as crianças brancas e vai causar grandes danos psicológicos a elas.”, Jane respondeu de prontidão: “Por que nós estamos tão preocupados com os frágeis egos de crianças brancas que experimentaram algumas horas de racismo simulado por um dia enquanto crianças negras experimentam racismo real todos os dias de suas vidas?”

Dois anos depois, Jane Elliott fora chamada para realizar o experimento na Casa Branca. E daí em diante, ela replicou o experimento dezenas de vezes, inclusive para a televisão, e se tornou a cidadã mais famosa de Riceville. Em certa ocasião, ela tirou fotos dos alunos nos dois dias da dinâmica. Podia-se ver claramente como elas sempre estavam mais felizes quando não estavam com o colar que marcava os inferiores. Os efeitos chegam a ser visíveis neste ponto! Sua história se tornou um símbolo de como o racismo, mesmo simulado, pode ter efeitos reais e devastadores em nossas vidas. Pudessem todas as pessoas andar com os sapatos dos outros por um dia que seja, e os pedidos por respeito seriam apenas mais um clichê.

Em 28 de Agosto de 1963, Martin Luther King disse sua frase mais emblemática: "I Have a Dream..." e a onda do seu sonho nunca deixará de reverberar na mente das pessoas que, assim como ele, compartilham este ideal de igualdade de direitos, inalienáveis a todos os humanos, pelo simples facto de o serem. No documentário intitulado "Olhos Azuis", a professora norte-americana Jane Elliott tenta propagar a podridão que é possuir preconceito assim tentando realizar a transformação do sonho de Martin Luther King, em realidade. Jane abala a estrutura de nosso psicológico ao colocar pessoas de um grupo controlado para sentirem na pele o que as minorias sentem todos os dias de suas vidas, produto desse meio social que dilacera as minorias e as põem como inferiores. As implicações são fantásticas... Assistam e evoluam!
A professora e socióloga Jane Elliott ganhou um Emmy pelo documentário de 1968 "The Eye of the Storm".  Hoje aposentada, aplica workshops sobre racismo para adultos. "Olhos Azuis" é o documentário de um desses workshops em que o exercício de discriminação pela cor dos olhos também foi aplicado. O objectivo do exercício é colocar pessoas de olhos azuis na pele de uma pessoa negra por um dia. Para isso, ela rotula essas pessoas, baseando-se apenas na cor dos olhos, com todos rótulos negativos usados contra mulheres, pessoas negras, homossexuais, pessoas com deficiências físicas e todas outras que sejam diferentes fisicamente.


quinta-feira, 31 de outubro de 2019

MÚSICA : QUE PAÍS É ESSE?


Sobre essa música, disse Renato: “Aquela pergunta não é uma pergunta, é uma exclamação! Porque quem me diz que país é este são as pessoas que vivem aqui. A gente tem um material fabuloso a ser trabalhado aqui no Brasil. A gente percebe certas coisas: tem muita gente trabalhando, tem muita gente fazendo muita coisa boa. O Brasil é também um país de Primeiro Mundo. Aqui , num raio de dez quilômetros, vai ver quantas locadoras de vídeos têm. É Primeiro Mundo também! Agora, só para uma parte das pessoas.(1989)” Fala de Renato.
Uma música escrita em 1978 para o então Aborto Elétrico, primeira banda de Renato, só lançada em disco em 1987 no terceiro trabalho da Legião Urbana. Já no encarte a própria banda comenta as músicas demonstra que apesar de serem canções antigas, ainda são atualíssimas no atual cenário político-social: “as letras dessas nove canções refletem uma ingenuidade adolescente mas só por terem sido escritas há quase nove anos atrás. A temática continua atual, às vezes até demais”.
Exclamação ou pergunta, a pontuação é a mesma: uma reflexão sobre a situação do país. A irreverência está não só por ter sido composta em 1978, plena ditadura militar como, sobre tudo, na sua constante contemporaneidade, e ainda hoje, aproximando do fim da segunda década do século XXI, há muita sujeira para todos os lados da sociedade.
Postas numa mesma sentença, favela e Senado não se distinguem. No verso seguinte o motivo da semelhança “Sujeira pra todo lado”. Em dois extremos: o lugar de todo poder (aqui o Senado pode muito bem representar os três poderes) e o lugar de poder nenhum. Mas se acrescentarmos às favelas a figura de poder do traficante, onde ele quem faz e executa as leis, julga e condena, protege e violenta o povo, verificamos que essa comparação não é tão paradoxal. O lixo que povoa os dois lugares. Não há uma só “qualidade” de lixo. É o lixo moral, o lixo comercial, o lixo intelectual, enfim, lixo representando tudo aquilo que não presta. No verso seguinte, a canção sentencia: “Ninguém respeita a constituição”, nenhuma pessoa respeita a constituinte, a carta magna, o que regulamenta a nação. Nem mesmo os que criam e votam as leis muito menos àqueles que deveriam vivenciar tais leis. Até aqui a letra apresenta uma visão niilista da situação, está tudo um caos nos vários setores da sociedade. Contudo, no verso seguinte, há um operador “mas”, onde tudo o que fora dito primeiramente,   é ligado (ironicamente) por um argumento decisivo “todos acreditam no futuro da nação”. Por mais que as coisas estejam ruins, ainda há a esperança de que tudo vai ser melhor num futuro, que como propõe a contemporaneidade da canção, nunca chega. Altamente atemporal. Fico a questionar...até quando viveremos assim? Como se estivêssemos naturalizando a corrupção e tudo o que há de destrutivo na nação.
Nas favelas, no Senado
Sujeira pra todo lado
Ninguém respeita a Constituição
Mas todos acreditam no futuro da nação
Que país é esse?
Que país é esse?
Que país é esse?
No Amazonas, no Araguaia
Na baixada fluminense
Mato Grosso, Minas Gerais
E no Nordeste tudo em paz
Na morte eu descanso
Mas o sangue anda solto
Manchando os papéis
Documentos fiéis
Ao descanso do patrão
Que país é esse?
Que país é esse?
Que país é esse?
Que país é esse?
Terceiro mundo se for
Piada no exterior
Mas o Brasil vai ficar rico
Vamos faturar um milhão
Quando vendermos todas as almas
Dos nossos índios num leilão
Que país é esse?
Que país é esse?
Que país é esse?
Que país é esse?


POEMA: PROMESSAS DE UM MUNDO NOVO - THICH NHAT HANH

Prometa-me Prometa-me neste dia Prometa-me agora Enquanto o sol está sobre nossas cabeças Exatamente no zênite Prometa-me: Mesmo que eles Ac...